Здоровье

Спорт
Питание
Здоровье

Более 1000 человек присоединились к стартапу, позволяющему заработать на лишнем весе

Участниками соревнований на платформе FatFit стали более 1000 человек

30 июля

0

Путешествия
Здоровье

Как похудеть на отдыхе

Самостоятельные тренировки, особенности питания, ТОП лучших продуктов, правила для тех, кто на диете

28 января

0

Упс! Не удалось воспроизвести видео на сайте, но ты можешь перейти по ссылке — обещаем, будет интересно 😉

Спорт
Здоровье

Спорт после родов: когда начинать

Когда можно заниматься спортом после родов. Какой спорт лучше выбрать, советы для первых тренировок.

28 января

0

Питание
Здоровье

Как создать дефицит калорий

Дефицит калорий – состояние, при котором организм расходует больше калорий, чем получает.

27 января

0

Питание
Здоровье

Как не переедать

Как понять, что ты переедаешь. Причины и способы этого избежать.

27 января

0

Упс! Не удалось воспроизвести видео на сайте, но ты можешь перейти по ссылке - обещаем, будет интересно 😉

Спорт
Здоровье

Тренировки с ребенком

Тренировки с детьми в домашних условиях: танцы вдвоем, упражнения на пресс, для ног и ягодиц, жим...

27 января

0

Питание
Здоровье

Новые тренды в похудении

Расскажем, что интересного появилось на тему похудения, и что можно применить уже сейчас.

27 января

0

Здоровье

Как сохранить красоту в декрете

Как ухаживать за собой в декрете: полезные советы и чек-лист рекомендаций.

1 декабря

0

Здоровье

Чек-лист здоровых привычек

Как соблюдать и придерживаться ЗОЖ. Активный образ жизни, планирование дня, составление меню и др.

1 декабря

0

Здоровье

Убираем живот после родов

Причины изменения фигуры, подбор правильного рациона с примерами, упражнения для тренировок дома.

29 октября

0

Упс! Не удалось воспроизвести видео на сайте, но ты можешь перейти по ссылке — обещаем, будет интересно 😉

Здоровье

Как найти мотивацию для похудения

Где взять мотивацию для похудения, какая она может быть. Советы психологов.

20 августа

0

Здоровье

Похудеть с сидячей работой

Как похудеть при сидячей работе в офисе: с чего начать, как худеть в коллективе, соревнования.

18 августа

0

Здоровье

Как похудеть после грудного вскармливания

Общие рекомендации, советы по питанию, физические упражнения и косметические процедуры.

18 августа

0

Здоровье

Беременность и лишний вес

Как похудеть в декрете? Есть ли способы совмещения заботы о ребенке и потери лишнего веса?

22 июля

0

Здоровье

Переедание из-за стресса? Что делать?

Психолог нашего проекта рассказывает, чем опасно переедание на фоне стресса и как с этим бороться.

22 июля

0